你是有界限的人嗎？鄧惠文：關係裡各自有角色，請留一半給演對手戲的人
「我的人生不是只有為我自己負責，還要為我父母、孩子、伴侶的期待負責。」這是我們文化裡常見的痛苦，鄧惠文醫師深入剖析模糊不清的關係界線，常常是讓許多家庭愛得四分五裂的關鍵原因。
鄧惠文：關係裡都有困擾，重要的是有沒有在困擾中認識自己
關係裡一定都有困擾，但很可惜的是大部分的人鮮少在困擾中好好認識過自己。在關係中我們朝著需求前進，卻在恐懼面前卻步，鄧惠文醫師提醒，下一次面對衝突時，不妨試著從中覺察自己的失望。
鄧惠文：親密關係像共舞，旋轉落地那刻得自己站穩腳跟
適度依賴他人是一種能力，能夠擁有一段被照顧的關係也是好事。比較可能出問題的依賴關係是，當我們不再能夠倚靠著某個人時，彷彿墜落無底深淵，突然間完全失去重心一蹶不振。
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孩子看很多書，卻想不起來字怎麼寫？
請教過相關背景的朋友，要如何幫助兒子在『字形音義』上的認識與辨別，給的建議都是『多閱讀』。 只是，兒子的閱讀其實沒有少過，既然有在閱讀，而且，除了『字形音義』以外都是沒問題的，也真的不知道該怎麼辦了。
提升識字量，反覆抄寫之前加上「這道功夫」更有效！
小學生學習生字時，老師會要求孩子透過反覆抄寫，加深印象。只要不是過度練習，或者懲罰性抄寫，這麼做，並沒有錯。 然而，如果能在反覆抄寫生字前，多一道功夫，那麼效果更佳。 這道功夫就是......
