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適度依賴他人是一種能力，能夠擁有一段被照顧的關係也是好事。比較可能出問題的依賴關係是，當我們不再能夠倚靠著某個人時，彷彿墜落無底深淵，突然間完全失去重心一蹶不振。
鄧惠文
許多的不快樂，其實是來自我們嚴厲的內在對話。這些嚴厲的自我對話有很多巧妙的包裝，讓我們不得不買單、甚至難以辨識它們的存在。
胡展誥
我們的心，擅長將感官接收到的訊息，加工製造出意義。這個加工的過程，添加了許多過去的聲音，卻未必符合當下的情境或事件。
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親子天下
請教過相關背景的朋友，要如何幫助兒子在『字形音義』上的認識與辨別，給的建議都是『多閱讀』。 只是，兒子的閱讀其實沒有少過，既然有在閱讀，而且，除了『字形音義』以外都是沒問題的，也真的不知道該怎麼辦了。
澤爸（魏瑋志）
小學生學習生字時，老師會要求孩子透過反覆抄寫，加深印象。只要不是過度練習，或者懲罰性抄寫，這麼做，並沒有錯。 然而，如果能在反覆抄寫生字前，多一道功夫，那麼效果更佳。 這道功夫就是......
陳志恆
有些人，是過往有許多創傷，在過往創傷經驗中，自己的負面情緒不被允許表露，因此習慣性壓抑自己。當自己較為脆弱的時候，過往那些壓抑的情緒，伺機鑽出來，可以說，是在為過去的自己而哭。
陳雪如
如果一個人不具備改變的意願，除非拿槍指著他的頭，不然要他改變有時真是難如登天
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