家庭與生活

如何跟孩子有效溝通?張輝誠:用「一致性對話」提升孩子的自我價值感

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不再指責與討好:練習「一致性」溝通,建立深層連結的家庭對話

【薩提爾對話實戰技術篇】拒絕命令式對話!「加選負一」的溝通藝術

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拒絕命令式對話!學會「加選負一」溝通法,讓孩子在選擇中學會負責

數位陷阱下的少年法律界線:帶孩子建立法治觀念、遠離觸法風險

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國中生賺百元打工竟成詐騙集團共犯?網路與生活緊密連結的時代,到底該如何帶孩子遠離觸法風險?

新手爸媽育兒好孤單?心理師3招走出社交孤立

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孩子的到來,帶來喜悅,也讓父母面對前所未有的孤單感。心理師提醒,懂得照顧自己、保留社交連結,才能真正守護伴侶關係與孩子的安全感。

鐘穎(愛智者)——當了爸媽後,我們為什麼會變這樣?6步驟找回親密感
綠君麻麻——經營婚姻18年,我學到的事:當父母後,如何讓關係升級?

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快樂的媽媽、被理解的爸爸,才有可能養出快樂的孩子。

當孩子變成爭吵的導火線,7個可以重新思考的問題

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我們先是伴侶,才是爸媽,關係夠好了,合作也才有可能好起來。

為什麼都是我在做?從「家事分工」看家庭中的情緒勞動失衡

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一段能一起承擔的關係,不會讓你一直委屈自己才能維持和平。