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課題分離，不是切斷關係，而是在關係裡能夠保有自己

課題分離，不是切斷關係，而是在關係裡能夠保有自己

在關係裡，我們都能不再委屈，能全然地擁抱自己，也擁抱他人

#課題分離 #阿德勒 #心理學

李家雯（海蒂）諮商心理師