共有 269 位學員參與此課程
本課程包含以下內容:
課程長度約 7.5 小時
28 個課程單元
共有 13 個可下載資源
已有 239 位學員購買此方案
限時59折
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✦ 早鳥59折:$2,680(原價$4,500)
✦ 課程長度:約7.5小時
✦ 課程內容:6大章節、共27個單元(含前言)、共25份附件(13份練習字卡+11份檢測表與學習單+整份下載)
✦ 分期方案:提供玉山、台新、中國信託銀行信用卡3期、6期分期付款零利率
NT$4,500
課程簡介
這是一門帶你「找回自己」以及「愛的關係」的婚姻升級課!
由超過15年伴侶諮商資歷的 黃乙白 心理師,用溫暖療癒的聲音,帶你一週一小章節,看見「成為父母後的我們」,翻轉互動的惡性循環與情緒勞動失衡,找回伴侶間的親密感,成為更快樂的父母與自己。















上完這門課,你將收穫 ——
✔️ 了解為什麼有了孩子後婚姻會變調的原因
揭開萬年謎題,找到破解方法、讓下降的親密感開始回升。
✔️ 破解溝通卡關的關鍵成因
看懂「追與逃」的互動模式與依附類型,停止你越說、他越沉默的惡性循環。
✔️ 安頓自己的情緒反應
在衝突中踩剎車,不壓抑委屈,也為彼此創造有安全感的溝通契機。
✔️ 找回關係中的自我位置
不再為了成全而犧牲自己,重新感受自我價值與在關係中的主體性。
✔️ 精準表達內在需要
從表層情緒進入深層情緒,讓對方聽得懂,也願意回應彼此真正的渴望。
✔️ 建立關係的安全感
從「誤解與防衛」走向「理解與連結」,讓溝通成為關係修復的起點。
✔️ 跳脫衝突的慣性模式
面對衝突能有新的回應方式,不被舊有角色劇本綁架。
✔️ 創造雙向支持的親職合作
不只解決衝突,更能重新看見彼此在家庭中的價值與付出。
課程要點
看懂溝通卡關的關鍵
連結彼此的深層情緒
溫和有效的對話方式
改寫舊有的互動模式
伴侶親密關係再升級
活出更完整的自己
















