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共有 205 位學員參與此課程
本課程包含以下內容:
課程長度約 1 小時
5 個課程單元
方案
NT$1,290
課程簡介
每個人都努力,都想被看見!你,曾經被鼓勵過嗎?
每一次被鼓勵的時候,是感覺到自己受到肯定,內在充滿力量?
還是覺得,被鼓勵的句子裡,帶著指責、數落,或者,被檢討著,
哪邊做得還不夠好?
你好!我是諮商心理師陳志恆
我發現,大多數的大人,都希望幫助孩子改善問題行為,
引導他們走向健康正向的道路。
但是,我也發現,與孩子互動時,大人們總是急著想要幫助孩子,
改善沒做好或是做得不夠好的地方,說話時,聽起來是讚美與肯定,
語氣中,卻藏著批評與指責。
| 什麼是正向聚焦? |
「正向聚焦」 指的是,將眼光放在一個人積極正向的焦點上,
而給予能帶來力量的肯定與讚美。
課程前半段,深入淺出介紹正向聚焦的精神和影響力,
如何讓渴望獲得爸媽、老師肯定的孩子,透過有效鼓勵、肯定,體驗到自己的重要性!
| 練習正向聚焦 |
在這門正向聚焦示範演練課後半段,還會用「當孩子說話口氣態度不佳」當示範,搭配三個萬用句型,
我知道,你不是故意要……
我發現,你不是每次都……
你其實,很努力在……一步一步帶領你練習,正向聚焦執行訣竅。
| 這門課是這樣進行的 |
第一章
什麼是正向聚焦?
第二章
正向聚焦的執行要領-創造深刻體驗
第三章
正向聚焦情境演練-當孩子說話口氣態度不佳時
第四章
刻意練習正向聚焦-從日常開始練習
第五章
正向聚焦常見問題
不是只有好表現,才值得被肯定,
每個人的努力都渴望被看見, 也值得被肯定。
用對方法鼓勵孩子, 就能為他帶來正向成長的力量。
我是陳志恆, 邀請你和我一起練習正向聚焦。
| 延伸推薦 |
陳志恆老師書籍作品
正向聚焦:有效肯定的三十種變化,點燃孩子的內在動力
【課程目標】
✅ 透過有效肯定,點燃孩子的內在動力
✅ 學會使用正向語言,為親子關係升溫
✅ 具備正向眼光,看見孩子努力,讓他願意繼續嘗試下去
✅ 心理師真人示範,提供具體可行的正向支持鼓勵法
【適合上此課程的對象】
✅ 想學習正向聚焦的你
✅ 想學會正向鼓勵的你
✅ 想要提升肯定他人行為表現功力的你
✅ 想讓升級親子關係的你
✅ 想跳脫批評指責,建立良好互動關係的你
✅ 想以正向聚焦,帶給孩子力量的你
課程內容共 5 個單元•總時數約 1 小時
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共有 205 位學員參與此課程
本課程包含以下內容:
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