開場

02:04

第一堂：安全感

10:31

第二堂：自尊與自律

09:37

第三堂：自信與挫折忍受度

09:15

第四堂：自我與他人

09:28

第五堂：情緒覺察

09:18

第七堂：當孩子堅持己見

10:16

第八堂：當孩子輸不起

11:44

第九堂：當孩子常有人際衝突

12:10

第十堂：當成人教養不同調

15:19