01-01 我也會有教養挫折，我處理的五大原則

04:17

01-02 原則一 清楚小孩目前的能力到哪裡

04:50

01-03 原則二 了解行為背後的心理社會發展需求

07:09

01-04 原則三 從PEO模型和鷹架理論，全面性的檢視、解決生活問題

09:08

01-05 原則四 適性而教，順勢而為

04:24

01-06 原則五 找到全家人一起共好的生活方法

06:17

02-01 從大腦前額葉看情緒調節能力

05:06

02-02 從情緒發展里程碑，與孩子發展不同的互動策略

07:09

02-03 想法會影響情緒，情緒會影響行為- 讀懂行為背後的訊息

02:39

02-04 情緒教養的急救五心法- CPRRR

03:13

02-05 情緒教養PEO- P（個人的對策）- 建立好的行為

06:04

02-07 情緒教養PEO- P（個人的對策）- 處理孩子挑戰行為的四個提醒

03:11

02-08 情緒教養PEO- E (環境的對策）預防勝於治療

03:35

02-09 情緒教養PEO : Ｏ(任務的對策）剛好的難度

03:31

02-10 建立情緒界限和修復

02:55

02-11 情緒教養活動練習(pdf )

02-12 課後親子共讀繪本推薦(pdf)

03-01 在育兒生活的混亂與控制中找到平衡

02:51

03-02 引導生活自理能力的第一個心法- 先確定「最低標準」

06:04

03-03 引導生活自理能力的第二個心法：「穩定作息與結構化生活」

07:18

03-04 吃飯- 從PEO 系統化的找回跟孩子一起吃飯的幸福

04:15

03-05 睡眠-找回與孩子一起好好休息的幸福

05:22

03-06 如廁- 陪孩子一同快樂學習上廁所

03:08

03-07 刷牙與洗澡- 和孩子找回一起保持清潔健康的幸福

03:13

03-08 穿衣- 和孩子找回從容出門的幸福

03:09

03-09 課後活動- 4大情境活動練習(pdf)

03-10 課後親子共讀繪本推薦（pdf)

04-01 孩子玩真的很重要，他不是搞破壞，也不會浪費時間

04:29

04-02 「玩」的發展里程碑- 喜歡丟東西，不懂得分享，都是正常

03:21

04-03 父母的陪玩技巧與省電模式

03:39

04-04 玩的時候有衝突狀況，父母的「社會互動技巧練習」心法

04:56

04-05 3C不是不能用

03:15

04-06 課後活動- 家裏就可以玩的感統遊戲！(pdf)

04-07 課後親子共讀繪本推薦(pdf)

05-01 預備入學- 爸媽與孩子的心理預備，生活自理預備

05:01

05-02 上學適應期- 分離焦慮，出門拖拖拉拉，放學後的退化行為

05:56

05-03 親師溝通技巧

04:06

05-04 課後親子共讀繪本推薦(pdf)

06-01 上小學前爸媽最擔心的第一個問題「注意力」

09:48

06-02 上小學前爸媽最擔心的第二個問題「閱讀能力」

04:37

06-03 上小學前爸媽最擔心的第三個問題「寫作業的能力」

04:00

06-04 上小學前爸媽最擔心的第四個問題「自動自發處理上學事務的能力」

03:07

06-05 課後親子共讀繪本推薦(pdf)

【課後附件1】課後父母充電：30本大人教養書單推薦

【課後附件2】親子共讀的親密時刻：50本（9大類情境）共讀繪本推薦