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孩子的手機成癮如何逆轉?3個腦科學方法幫助孩子重拾專注力

孩子的手機成癮如何逆轉?3個腦科學方法幫助孩子重拾專注力

從心理學與腦科學角度,破解孩子手機成癮的原因,提升學習效果與親子關係

#專注力#手機成癮#學習#心理學#腦科學#全方位學習攻略課#馬大元

馬大元

醫師

【名家專欄】蔡淇華老師:改善發炎體質,將決定孩子一生的健康、以及學習表現

【名家專欄】蔡淇華老師:改善發炎體質,將決定孩子一生的健康、以及學習表現

孩子無法專心、坐立難安,大人焦慮、憂鬱、易怒、自律神經失調,都有可能是大腦發炎的表現

蔡淇華

老師

體質是孩子讀好書的關鍵:這些身體狀況,代表大腦正在拉警報!

體質是孩子讀好書的關鍵:這些身體狀況,代表大腦正在拉警報!

發炎體質與氧化壓力體質,正悄悄影響孩子的大腦與學習力,家長如何調整,讓孩子學習更輕鬆?

馬大元

醫師

讀書像在打電動!3步驟開啟孩子學習的心流模式

讀書像在打電動!3步驟開啟孩子學習的心流模式

運用腦科學與心理學,幫助孩子擺脫焦慮、提升學習動力,家長也能輕鬆陪伴不崩潰!

馬大元

醫師

激發孩子的學習熱情,從探索恐龍化石開始

激發孩子的學習熱情,從探索恐龍化石開始

每個孩子應該都喜歡恐龍,或至少對恐龍感到好奇,當孩子走進科博館,最吸引人的展品也是恐龍。為什麼大家都喜歡恐龍呢?

焦傳金

前國立自然科學博物館館長

寫作,啟動珍貴覺知的感受力

寫作,啟動珍貴覺知的感受力

在許多「自動導航」的孩子,常常說「不知道」、「隨便」、「不清楚」、「我不要」、「都可以」、「沒想法」,我用一個個的遊戲、一個個的活動,讓他們體驗、讓他們醒來、讓他看見自己的生活中其實還有很多寶藏,千萬不要放棄看見寶藏的眼光。

林怡辰

蔡璧名的《醫道習慣》線上課程|心身情食寢,習慣成自然。

蔡璧名的《醫道習慣》線上課程|心身情食寢,習慣成自然。

《醫道習慣》揉合了三大知識理論:中醫、太極與老莊經典。 一起用最小的負擔,養最好的習慣,過最理想的生活。

蔡璧名

被排擠霸凌的童年創傷,如何陪伴孩子處理人際的情緒和衝突?

被排擠霸凌的童年創傷,如何陪伴孩子處理人際的情緒和衝突?

「國小/國中的時候,我跟XXX很好,後來......我們就吵架了,然後她聯合班上其他人排擠我,我覺得很受傷......」

陳雪如