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title: "毛心潔的哺乳全攻略：產後實作篇"
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# 毛心潔的哺乳全攻略：產後實作篇

> 8堂課快速掌握哺乳技巧：追奶量零失敗、脹奶痛有效解方

## Description

毛心潔哺乳全攻略：實作篇 8堂課快速掌握哺乳技巧 追奶量零失敗、脹奶痛有效解方 產後快速掌握哺乳技巧 ※本門課不含觀念篇 你正在面臨這些問題嗎？ 有一種痛，叫「母奶痛」！ 自己擠奶會痛、寶寶咬奶會痛、莫名塞奶更痛、乳腺發炎是極緻的痛，沒有奶量更是心痛… 有一種累，叫「奶媽的累」！ 2小時就塞一次奶的累、擠奶器與奶瓶洗不完的累、擔心寶寶喝不飽的累，面對婆婆媽媽酸言酸語更累… 難道哺乳不能輕鬆一點，讓自己只享受「奶媽的幸福」嗎？ 哺乳媽媽心中高人氣的毛心潔， 首開線上課【毛醫師的哺乳課】 實作篇，讓你檢視自己的哺乳知識/姿勢 重新學習正確的方法， 讓你的哺乳之路， 不但無痛還可以輕鬆自在， 奶水更是源源不絕！ 你可以從這門課得到： 檢視自己的哺乳姿勢是否正確！ - 寶寶正確含乳方式 - 媽媽最輕鬆的餵奶姿勢 破解飲食迷失！ - 增加奶量要吃那些發奶食物嗎？ - 不小心吃到退奶食物怎麼辦？ 自救！乳房出現各種疼痛 -記住3口訣，乳腺炎不來擾 -減輕塞奶痛的按摩手法 -被寶寶咬痛的母嬰溝通術 重返職場哺乳零失敗的預備！ -兩周前的三關鍵準備 -易被忽略的小技巧，卻能讓職場集乳一次上手 毛心潔醫師 國內少數兼具兒科醫師、國際認證泌乳顧問（IBCLC）雙重專業，最懂寶寶的生長發育，更理解母奶媽媽的困難。 透過實體與線上的泌乳諮詢門診，協助數萬名寶寶與媽媽都吃飽又睡好。 課程適合對象： 產後實作篇不費力奶水如湧泉： 8堂課，掌握關鍵訣竅，寶寶一定吃飽，媽媽也睡得好，省下的配方奶粉錢和泌乳顧問費，就是媽媽的私房錢。 邀請你一起加入課程，享受寶寶一生只有一次的肌膚之親 適合上此課程的對象 ✅ 孕媽咪： 想做好充分預備，產後成為不慌亂的母奶媽媽。 ✅ 有哺乳雄心的新手媽媽：想提供寶寶「無限暢飲」的幸福母奶媽媽。 ✅ 擔心自己餵不飽孩子的媽媽：需要專業又療癒的建議，重拾自信。

## Learning Objectives

- 享受母嬰親密關係：掌握親餵技巧，身體心情都放鬆。
-  提升母職自信：即時掌握產後追奶的關鍵期與技巧，奶量充沛。
- 終結哺乳期的飲食焦慮：迷思與網路謠言大破解。
- 和所有疼痛說再見：有效預防和消除哺乳期各種「母奶痛」。
- 免揹寶寶勞苦奔波：邊哺乳邊觀課，現學現用。

## Course Info

- Lectures: 10
- Video: 1.8h
- Students: 42

## Instructors

### 毛心潔

毛心潔醫師，現為博仁綜合醫院小兒科主任。毛心潔醫師以對嬰幼兒生長發育的醫學專業為基礎，深知母奶對寶寶大腦、身心發展、免疫力的重大影響，是台灣最早期引進國際認證泌乳顧問（IBCLC）系統的兒科醫師。毛心潔醫師也是國民健康署母乳哺育種子講師，協助台灣許多兒科醫師、護理師、保母取得泌乳專業認證，至今已幫助數萬名媽媽與寶寶跨越哺乳難關。

## Curriculum

### 產後實作篇 (1h 48m)

- 1-1 掌握正確哺乳4姿勢 奶頭不痛，輕鬆餵奶 (18m)
- 1-2 手擠奶一次就上手 (正確姿勢示範、常見錯誤) (9m)
- 1-3 吸奶器使用時機、方式，如何挑選？電動 VS.手動？ (6m)
- 1-4 母奶媽媽該怎麼吃？ 打破追奶、退奶飲食迷思 (6m) [Preview]
- 1-5 母嬰分離、職場媽媽哺乳零失敗預備法 (10m)
- 1-6 奶量太多、太少怎麼辦？ (12m)
- 1-7 「母奶痛」的N種解方 (石頭奶 / 乳腺阻塞/ 小白點) (18m)
- 1-8 親餵的愛恨情仇：罷奶、咬奶、離乳 (11m)
- 1-9 母奶媽媽必知眉角 一次KO所有疑問 (13m)
- 1-10 給父母的話 (2m)

## Pricing

### 方案 - NT$1,990
*Original price: NT$2,490*